인생의 짐이 주는 부담감은 머리무게에 비례합니다. 머릿속이 복잡하고 그래서 무거우면 인생이 물 먹은 솜처럼 느껴집니다. 그러면 머리가 무거워지는 이유는 무엇일까요? 행동에 대한 부담 때문입니다. 무엇을 어떻게 해야하나? 이렇게 해야 하나 저렇게 해야 하나? 모든 행동은 머릿속 뇌로부터 비롯되기 때문입니다. 그러면 어떻게 해야 가벼운 머리가 되어 가쁜한 삶을 살 수가 있을까요? 마음안으로 무엇을 제일먼저 받아들이는가에 달려 있습니다.